La creciente obesidad en muchos países y las enfermedades derivadas de estos hábitos alimenticios suponen ya más de tres millones de muertes al año en el mundo, por eso trabajamos con un tratamiento para adelgazar con hipnosis en Alcalá de Henares. La facilidad con que se dispone de alimentos altamente calóricos – también llamado ambiente obesogénico u obesidad pasiva – junto a un ritmo acelerado de vida, estrés y otros factores, provoca que muchas personas no piensen en su estado de salud y, la obesidad, es un tema muy importante a tratar.

¿Para quién está indicado el tratamiento de adelgazar con hipnosis en Alcalá de Henares?

Este tratamiento está indicado para toda aquella persona que ha probado otros y no ha obtenido resultados, para aquellas personas que, a pesar de conseguirlo necesitan una pequeña ayuda o aquellas personas que quieran controlar la ansiedad que sufren con la comida.

Consejos para tener unos hábitos saludables y adelgazar con hipnosis en Alcalá de Henares

El sueño es un factor determinante para tener una buena salud; el hecho de no dormir las horas necesarias provoca en nuestro sistema trastornos que pueden derivar en mentales o físicos, además de causar irritación y ansiedad, lo que nos puede provocar que comamos de manera impulsiva y no por saciarnos.

La comida también es vital controlarla: la combinación de verduras y fruta correcta aportan la cantidad de fibra necesaria para que nuestro organismo se encuentre equilibrado y por lo tanto, se refleje en nuestra salud de manera positiva.

Dentro de la comida, es necesario respetar siempre las cuatro ingestas diarias recomendadas, cuya composición tiene que ser en cincuenta por ciento verduras o vegetales, un veinticinco por ciento en proteínas y otro veinticinco en hidratos de carbono.

He intentado probar muchas dietas pero con el tiempo vuelvo a recaer

La recaída es la forma más habitual en aquellas personas que se encuentran sometidas a presión o no tienen la voluntad necesaria para continuar con unos hábitos alimentarios equilibrados, por eso, desde el Instituto Europeo de Hipnosis te ofrecemos tratamientos para adelgazar y, sobretodo, que perduren en el tiempo.

Nos encargaremos, mediante hipnosis, de eliminar los patrones negativos de alimentación que provocan el sobrepeso. Nosotros los intercambiamos por hábitos positivos y, además, te ayudamos desde el primer minuto.